【筋膜リリースによるコンデショニング】セミナーを開催しました!
é 人間の体って面白い! ぜーんぶ繋がってて、ぜーんぶ意味があって。 今回は自宅で出来るコンディショニングを目…
é 人間の体って面白い! ぜーんぶ繋がってて、ぜーんぶ意味があって。 今回は自宅で出来るコンディショニングを目…
日本山岳・スポーツクライミング協会 スポーツクライミング部強化委員長・日本代表選手ヘッドコーチの安井様をお招き…
【クラさぽ流トレーニング新年会2018】を開催しました! 近畿各地から総勢18名もの強々キッズが大集合して、暴…
吐く息も白くなるなか、ストーブ3台体制で【クライマーの為の体幹とは?】を開催しました! どんなトレーニングをす…
人間はいくつになっても発達出来る! 灰谷さんの講演会ではそんな話をして頂きました。 運動神経がいい。センスがい…
【ビジョントレーニング】を開催しました! 心配された台風も大したことはなく、せいぜい皆の靴下を濡らした程度(笑…
9月2日(土) 【クライマーの為の筋膜リリース】を開催しました。 第1部 「合同トレーニング」 5W1H。いつ…
「三位闘」~SUMMIT~ 普段、一生懸命がんばっている子供たちが、活躍できる場を! そんな思いで開催した「三…
7/17(月)【体と心を整えるアスリートヨガ】を開催しました。 あなたの体はどこにありますか? べろはまっすぐ…
7/2(日)【クライマーの為の体重管理】を開催しました。 クライマーにとって「体重」とは、競技力に直結する非常…