アスリートが競技力を上げるために、トレーニングは勿論のこと、コンデショニングも絶対に必要な要素です。 ケガや痛…

受講したいけど、丸１日は予定が… 片方のプログラムだけ受講したいんだけど… そんな皆さんの為に！ 第一部「ラン…

クライマーのトレーナーを務める「姿勢改善すこやか整骨院」院長の杉山さんが、クライマーにとって絶対に必要な要素の…

【　クラさぽ流　トレーニング新年会2018　】 ２０１７年１月　「関西クライマーサポートチーム」として発足以来…

【体幹】 クライマーだけでなく、スポーツ選手や一般の方まで、「体幹」という言葉をご存知の方は多いはず。 では「…

10月29日に開催する【ビジョントレーニング】 お申込みがまだの方は下記のフォームよりお申し込みください。 h…

今回、講演をお願いするのは「灰谷 孝」さん。 https://www.takashihaitani.com/ …

ビジョン（vision）とは？ 視力、視覚、感情、夢・・・など、多くの意味を含んでいます。 その中でまず「目」…

９月２日（土）　９：００～１２：００ 【合同トレーニング】をやりましょう！ シルバーストーンキッズ達が普段やっ…

スポーツファーマシストをご存知ですか？ スポーツをするうえで、注意しなければならない事の一つに、ドーピング問題…