Check!

ボルダリング日本代表合宿を終えたなっちゃん。早速、動作評価が行われ、次なる課題克服にむけ、スタートがきられました。

トレーニングの基本として「PDCAサイクルを回す」事が必要と言われています。

PDCAとは、Plan(計画)→Do(実行)→Check(評価)→Action(改善)

この中で「評価」の部分、一般的には試合結果からの反省、という形をとれらている事が多いように思いますが、それでは抽象的すぎて、次の「改善」が曖昧になってしまいます。

「評価」を具体的に行えば、具体的な「改善」方法も見つけやすいのではないでしょうか?