「強くなるための体づくり ケガをしないための体づくり」<第2回研修会>

以下の通り、第2回関西クライマーサポートチーム研修会を開催します。
先着20名
事前登録〆切は2017年3月15日(水)です。
お申込みは下記フォームよりお願いします。
https://goo.gl/forms/z64aOFJJIUYOtYRM2

テーマ:「強くなるための体づくり ケガをしないための体づくり」

・頑張って練習してるのになかなか伸びない
・色んなトレーニングを取り入れているのにパフォーマンスが上がらない。
・すぐに体のどこかが痛くなる

そんな悩みをお持ちではありませんか?

今回の研修会では、自分で把握することが難しい体の特性や弱点を、トレーナーの目線で評価してもらい
その弱点を克服するためのトレーニングメニューを紹介します。
<第2回 関西クライマーサポートチーム研修会開催案内>

テ ー マ:「強くなるための体づくり ケガをしないための体づくり」

日   時:2017年3月18日(土) ①13:30~15:00 ②15:00~17:00

場   所:シルバーストーンクライミングジム

プログラム:①体の現状を把握する(柔軟性や、使えている部位、使えていない部位を見つける)
②ボルダーセッションコンペ

参 加 費:中学生以上 3,500円(1名)
小学生   3,000円(1名)
※指導者様、保護者様のみでも参加可能です。(参加区分は「中学生以上」)

事 前 登 録: 下記のフォームよりお申し込みください。

講   師:杉山 典之(姿勢改善すこやか整骨院 院長)
※トレーナー活動
・2011年  プロバスケットチーム バンビシャス奈良
インターンシップトレーナー
・2016年〜 スポーツクライミング シルバーストーンクライミングジム
コンディショニングトレーナー
※治療実績
・アスリートの慢性的故障改善(クライマー・バレーダンサー・ラグビー選手・陸上選手等)

https://goo.gl/forms/z64aOFJJIUYOtYRM2